Μήπως έχεις συνάχι, πονοκέφαλο, πονόλαιμο; Καλύτερα να μην πας γυμναστήριο για να μην μεταφέρεις μικρόβια, αλλά δεν υπάρχει λόγος να μη γυμναστείς στο σπίτι.Η ήπια άσκηση σύμφωνα με ειδικούς, θα σας βοηθήσει να αναζωογονηθείτε και να «χτίσετε» ένα τείχος στις αρρώστιες.
Αν όμως τα συμπτώματα αφορούν στο σώμα σου, από το λαιμό και κάτω -δηλαδή πόνους στα κόκκαλα- τότε καλύτερα να μην κουνηθείς καθόλου.
newsbomb.gr
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου